qaliinka caloosha calooshaWaxa kale oo loo yaqaana qaliinka caloosha ama caloosha. Nidaamkan, ka dib marka laga saaro unugyada dufanka badan ee caloosha, maqaarku waa la fidiyaa waxaana la helaa muuqaal caloosha oo adag. Kuwani waa qaliino la sameeyay si loo soo celiyo murqaha caloosha oo daciifay loona abuuro calool fidsan.
Maqaarka iyo qaab-dhismeedka muruqa ee caloosha ayaa laga yaabaa inay muddo ka dib beddelmaan sababo kala duwan. Waxaa jiri kara xaalado miisaan korodh joogto ah, lumis, uur, sababo la iska dhaxlo, gabowga, seedaha iyo habacsanaanta unugyada caloosha ka dib qalliin hore. Haddii dadku ay leeyihiin nolol isboorti oo joogto ah oo ay ku noolaadaan nolol waafaqsan hababka cunnada caafimaadka leh, caloosha oo dabacsan oo kacsan ayaa dhici karta. qaliin caloosha Waad ku mahadsan tahay tan, daraasado ayaa la sameeyaa si loo saxo maqaarka dillaacsan, maqaarka dabacsan. Iyadoo la xoojinayo murqaha caloosha gudaha, muuqaal muruqa oo siman oo jilicsan ayaa la helaa. Sidan, godadka jirka ayaa sidoo kale lagu saxaa.
Waa maxay Heerarka Caloosha?
Qalliinka caloosha ayaa ku xiran baahida dadka. gunta caloosha yar ama ikhtiyaarka qalliinka caloosha caloosha oo buuxa. Qalliinkee ku habboon ayaa lagu go'aamiyaa iyadoo loo eegayo baaritaannada uu sameeyo dhakhtarku. Marxaladaha qalliinka dhuunta caloosha ayaa leh tillaabooyin isku mid ah labada qalliin ee dhuunta caloosha.
Tallaabada suuxinta
Calooshadu waa mid ka mid ah qalliinnada lagu sameeyo suuxinta guud. Suuxinta xididka ama suuxdinta guud ayaa la door bidaa. Marxaladdan, takhaatiirtu waxay kugula talinayaan fursadaha ugu fiican ee bukaankooda.
Tallaabada Jeexitaanka
Dhuunta caloosha oo buuxda waxay u baahan tahay jeexitaan toosan oo u dhexeeya xariiqda cawska iyo badhanka caloosha. Qaabka iyo dhererka jeexitaanku way kala duwanaan karaan iyadoo ku xidhan inta uu le'eg yahay maqaarka xad-dhaafka ah. Marka la saaro maqaarka caloosha, daraasado ayaa la sameeyaa si loo hagaajiyo muruqyada caloosha ee hoose. Jeexitaan labaad ayaa laga yaabaa in lagu sameeyo aagga xuddunta si looga saaro maqaarka dheeraadka ah ee caloosha sare. Maqaarka sare ee caloosha ayaa hoos loo jiidayaa. Habka loo gooyo maqaarka xad-dhaafka ah ayaa la mariyaa waxaana habka tolida lagu sameeyaa maqaarka haray. Habka caloosha hoose, wax codsi ah lama samaynin meesha uu ku yaal badhanka caloosha. Qalitaanka caloosha oo buuxa, dalool cusub ayaa loo sameeyaa badhanka caloosha. Badhanka caloosha ayaa loo furay xagga korka, toliddana waa la sameeyaa.
Xiritaanka Jeexitaanka
Jeexitaanka tallaabada ugu dambeysa ee qalliinka; Maqaarku wuxuu ku xidhan yahay xabag, tolmo, cajalado ama cajalado.
Waa maxay Noocyada Caloosha?
Tummy-yar
Qalliinka tummy tuck-yar ayaa lagu sameeyaa meel aad u xaddidan marka loo eego qalliinka caloosha oo buuxa. Tallaabooyinka codsiga waxaa loo sameeyaa si la mid ah labada nooc. Qaliin yar oo caloosha hoose ah ayaa lagu sameeyaa meelo yaryar oo ka soo baxa caloosha hoose, oo sidoo kale loo yaqaanno kiish xundhurta. Qaliinkan lagu sameeyay caloosha hoose, mugga la jeexjeexay ee la furayo aad ayuu uga gaaban yahay qalliinka caloosha oo buuxa. Maadaama meeshan ay ku hoos jirto xuddunta, dib u dhigista xudunta su'aal kama taagna qaliinka tummy tummy yar. Qalliinka waxaa lagu sameeyaa waqti gaaban sida 1-2 saacadood. Intaa waxaa dheer, soo kabashada waxaa lagu arkaa waqti gaaban sida toddobaad.
Caloosha oo buuxa
Qaliin buuxa oo caloosha caloosha Waa nooc qaliin lagu sameeyo caloosha oo dhan. Qalitaankan, shaqo la beegsaday ayaa laga sameeyaa caloosha hoose iyo sare. Habkan waxaa lagu fuliyaa muddo gaaban 2-3 saacadood celcelis ahaan. Qalitaanka caloosha oo buuxa, daraasado ayaa la sameeyaa si loo adkeeyo muruqyada caloosha. Maqaarka xad-dhaafka ah iyo unugyada baruurta ayaa la saaraa. Daraasadaha waxaa lagu fuliyaa magaca qaabeynta ee gobolka caloosha. Marxaladdan, marka la sifeeyo caloosha, daraasado la xidhiidha jeexdin dhexda ayaa sidoo kale la sameeyaa.
Waxyaabaha la Samayn karo Kahor intaan caloosha la saarin
Kahor qaliinka caloosha Sida codsiyada kale ee qaliinka, taxadar taxane ah oo u baahan taxadar waa in la sameeyaa. Kahor qaliinka caloosha, waa in la sameeyaa daraasado lagu joojinayo cuntada iyo daawooyinka keeni doona dhiigbax iyo barar. Intaa waxaa dheer, isticmaalka khamriga iyo sigaarka ayaa saameyn xun ku leh xilliga qalliinka ka hor iyo habka bogsashada ka dib qalliinka. Waa muhiim inaad ka fogaato caadooyinkan inta lagu jiro taariikhda uu dhakhtarku go'aamiyay.
Mid ka mid ah arrimaha la tixgelinayo ka hor qalliinka caloosha caloosha ayaa ah in dadku ay goobtan ka ilaaliyaan iftiinka qorraxda. Midabka maqaarku wuxuu si xun u saameeyaa hawlgalka qalliinka. Intaa waxaa dheer, waxay keeni kartaa isbeddelka midabka maqaarka ee dhinaca bilicda. Kahor qaliinka caloosha caloosha, waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho xasiloonida miisaanka ka dib baaritaanka ugu dambeeya. Cuntooyinka xanuunka badan iyo cunista xad dhaafka ah waa in laga fogaado.
Waxyaabaha la Samayn karo Ka Dib Caloosha
Qaliinka caloosha caloosha ka dib Jeexitaanka caloosha iyo aagga badhanka caloosha waa in lagu xidhaa dhaymo qalliin. Biyo-mareen ayaa meeshan la dhigayaa si looga hortago xaalad ururin dhiig oo suurtogal ah. Dadka waxaa la geyn doonaa qolka isbitaalka si ay ugu nastaan qaliinka ka dib. Qaliinka caloosha ka dib, dadku waxay joogi karaan isbitaalka 1-2 maalmood.
Waxaa laga yaabaa in xanuun iyo barar fudud uu ka jiro aagga qalliinka maalmaha ka dambeeya qalliinka. Sida qalliin kasta oo qalliin ah, dadku waa inay isticmaalaan antibiyootiga ka dib qalitaanka caloosha. Qaliinka caloosha caloosha ka dib, socodku wuxuu badanaa ku bilaabmaa meel bannaan. Tani waa muhiim si aan loo kala bixin murqaha caloosha oo loo yareeyo cadaadiska caloosha. Maalinba maalinta ka dambaysa, dadku waxay si tartiib tartiib ah ugu wareegi karaan meel socod toosan.
Waa muhiim in la xidho corset 6 toddobaad si looga hortago ku ururista dareeraha aagga ku habboon iyo in la bixiyo taageerada caloosha inta lagu jiro habka bogsashada. Nasashada sariirtu waa muhiim toddobaadyada ugu horreeya ka dib qalitaanka caloosha. Ka dib, dadku waxay awoodi karaan inay qabsadaan shaqadooda maalinlaha ah. Ganacsiga iyo wakhtiga meertada nolosha bulshada waxa lagu xaqiijin karaa ugu yaraan 2-3 toddobaad gudahood. Inta u dhaxaysa 1-3 toddobaad, bukaanku waxay aadaan hubinta dhakhtarka caadiga ah. Inta u dhaxaysa taariikhahan, ka saarista tolida waa la dhammeeyaa. Inta lagu jiro muddadan, dadku waa inay ka fogaadaan baabuur wadista, shaqada, jimicsiga, khamriga iyo isticmaalka sigaarka. Korset waa in si joogto ah loo xidho si loo yareeyo bararka loona ilaaliyo qaabka cusub ee jidhka iyada oo loo marayo bogsashada. Haddi bukaannadu soo jeedaan ama hurdaan, waa inay ku nastaan meel badhkeed ah oo taageero lumbar ah. Socodka waqti ka waqti iyo si tartiib tartiib ah u kordhinta hawlaha ayaa muhiim u ah caawinta wareegga.
In kasta oo dadku ay ku soo noqdaan noloshooda caadiga ah ka dib toddobaadka 3aad, waa arrin muhiim ah in la sugo ka dib toddobaadka 6aad jimicsi joogto ah iyo dhaqdhaqaaqyo. Jimicsiyada la bilaabayo usbuuca 6aad ka dib waa in loo qorsheeyaa inay noqdaan iftiin. Waxaa muhiim ah in dadku ay iska ilaaliyaan jimicsiga caloosha ilaa jirku si buuxda u bogsado. Inta u dhaxaysa toddobaadyada 6aad iyo 12aad, jidhku si buuxda ayuu u bogsaday. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad sugto muddo si aad u hesho natiijada ugu dambeysa ee qalliinka. Qalitaanka caloosha ka dib, nabarradii goobta la jeexay waxay leeyihiin muuqaal fidsan oo midab leh dhammaadka 1 sano. Bogsiinta waxaa loo arkaa qaab aan wax dhibaato ah u keenin xagga bilicda.
Caloosha oo ku taal Turkiga
Kuwa dibadda ka imaanayaa waxay door bidaan in halkan lagu sameeyo qalliinka caloosha, sababtoo ah waa qiimo jaban gudaha Turkiga. Intaa waxaa dheer, dhakhaatiirta Turkiga waa khabiiro, rugaha caafimaadkana si wanaagsan ayaa loo qalabeeyay. Qaliinka caloosha caloosha ee Turkiga Waxaad ka heli kartaa macluumaad faahfaahsan markaad nala soo xidhiidho.
Faallo u dhaaf